Fibermaxxing (Yüksek Lif Diyeti): Nedir, Nasıl Yapılır?
  • 24 Eylül 2025

Fibermaxxing (Yüksek Lif Diyeti): Nedir, Nasıl Yapılır?

Fibermaxxing diğer adıyla Yüksek Lif Diyeti, günlük lif alımını maksimum düzeye çıkarmayı hedefleyen bir beslenme yaklaşımıdır.

Devamını Oku
Tahin Pekmez: Faydaları, Kalorisi, Diyetteki Yeri
  • 21 Eylül 2025

Tahin Pekmez: Faydaları, Kalorisi, Diyetteki Yeri

Tahin pekmez geleneksel Türk mutfağının sadece lezzetli değil, aynı zamanda besin değeri yüksek bir parçasıdır.

Devamını Oku
Longevity Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır?
  • 18 Eylül 2025

Longevity Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır?

Longevity Diyeti, bilimsel temellere dayanan ve uzun süreli sağlıklı yaşamı hedefleyen özel bir beslenme yaklaşımıdır.

Devamını Oku
Kabak Çekirdeği Faydaları Nelerdir?
  • 15 Eylül 2025

Kabak Çekirdeği Faydaları Nelerdir?

Kabak çekirdeği sadece lezzetli bir atıştırmalık değil, aynı zamanda besleyici bir besin deposudur. Günlük 30 gr tüketimi idealdir.

Devamını Oku
1 2 3 4

Diyetisyen Ece Kirmit web sitesi ve sosyal medya kanallarında bulunan içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Tedavi, tanı ve bilgi için iletişime geçiniz.

@ 2023 Tüm Hakları Saklıdır.

Şimdi Arayın

Randevu Alın

Whatsapp

Randevu Alın