Blog

Online diyet programları; sağlığını iyileştirmek, kilo vermek veya almak isteyen kişiler için büyük bir kolaylık sunmaktadır.

Morbid obezite, obezitenin en şiddetli aşaması olarak kabul edilmektedir. BMI değeri 40 veya daha yüksek olan bireyler bu sınıfa girmektedir.

Kilo alma diyeti, sağlığın korunması için mutlaka bir beslenme uzmanı veya bir diyetisyen yönlendirilmesi ile uygulanmalıdır.

Sporcu beslenmesi, sporcuların ihtiyaç duydukları besin maddelerini ve sıvıyı karşılayacak şekilde tasarlanmış bir beslenme yaklaşımıdır.

39 40 41 42 43