Zencefilin kalorisi ve sağlığa faydaları hakkında bilmeniz gerekenler burada! Zencefil faydalarından nasıl yararlanabileceğinizi keşfedin.
Devamını Oku
Baharatlar, mutfağımızın vazgeçilmezidir. Sadece yemekleri tatlandırmakla kalmaz, aynı zamanda kilo verme sürecinde de büyük rol oynar.
Devamını Oku
Fonksiyonel Gıdalar ve Süper Gıdalar hayatımıza dahil etmeye başladığımızda, sağlığımızda gözle görülür değişimler yaşayabiliriz.
Devamını Oku
Probiyotik, bağırsak florasını dengeleyen ve sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlayan yararlı mikroorganizmalardır.
Devamını Oku
Otoimmün hastalıklarda beslenme düzeni, inflamasyonu azaltmayı hedeflemelidir. Ancak tedavisi kişiye özel olmalıdır.
Devamını Oku
Anti-inflamatuar Beslenme, vücuttaki inflamasyonu azaltmaya yardımcı olan besinleri içeren bilimsel temelli bir beslenme düzenidir.
Devamını Oku
Ağız kokusu, günlük hayatımızda birçoğumuzun karşılaştığı, ağızdan veya burundan gelen rahatsız eden çirkin kokudur.
Devamını Oku
Bromelain, bilimsel açıdan bakıldığında, proteolitik enzimler olarak bilinen özel bir enzim grubuna ait karmaşık bir enzim karışımıdır.
Devamını Oku
Haşimato hastalığı, tiroid bezini hedef alan, kronik bir otoimmün rahatsızlıktır. Kadınlarda erkeklere oranla 15-20 kat daha fazla görülmektedir.
Devamını Oku
Mide asit yetersizliği, hipoklorhidri olarak da bilinen, midede yeterli hidroklorik asit (HCL) üretilememesi durumudur.
Devamını Oku
Bölgesel incelme stratejileri belirlerken, bütünsel bir yaklaşım benimsemek kalıcı ve etkili sonuçlar elde etmenizi sağlamaktadır.
Devamını Oku
Candida mantarı nedir? Candida diyeti nasıl uygulanır? Belirtileri, tedavi yöntemleri ve sağlıklı beslenme ipuçları için tıklayın!
Devamını Oku
Grip ve soğuk algınlığı sırasında doğru beslenme ile bağışıklığı güçlendirmek mümkündür. Peki nasıl beslenilmelidir? Hemen keşfedin!
Devamını Oku
Fibromiyalji nedir? Belirtileri, tedavi yöntemleri ve beslenme önerileri nelerdir? Fibromiyaljiyi yönetmenin yollarını keşfedin!
Devamını Oku
Kış aylarında beslenme için öneriler! Bağışıklığınızı güçlendirecek ve enerji verecek kış besinlerini keşfedin.
Devamını Oku
Ödem yapan besinler nelerdir? Ödemi önlemek için hangi besinleri diyetinize eklemelisiniz? Tıklayın ve hemen keşfedin!
Devamını Oku
Bağışıklık sistemini güçlendirecek besinler nelerdir? Sağlıklı bir yaşam için doğru beslenme ipuçlarını keşfedin!
Devamını Oku
Sonbaharda beslenme önerileri ile sağlıklı kalın! Mevsimsel gıdalar ve beslenme ipuçları için yazımıza göz atın.
Devamını Oku
Alerjik durumlarda beslenme nasıl olmalıdır? Vücudunuzu destekleyen etkili gıdaları öğrenmek için tıklayın ve keşfedin!
Devamını Oku
Midedeki gaz ve şişkinlik sorunlarını nasıl giderebileceğinizi keşfedin. Pratik ipuçları ve önerilerle rahatlama yollarını öğrenin!
Devamını OkuDiyetisyen Ece Kirmit web sitesi ve sosyal medya kanallarında bulunan içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Tedavi, tanı ve bilgi için iletişime geçiniz.
@ 2023 Tüm Hakları Saklıdır.