Kişiselleştirilmiş Beslenme Planı: Nedir, Nasıl Oluşturulur?

Folik asit, vücut için esansiyel bir B vitamini olan B9 vitamini grubuna aittir. Temel biyolojik süreçlerde önemli bir rol oynamaktadır.

OMAD diyeti, "One Meal A Day" yani günde tek öğün yeme prensibine dayanan, aralıklı oruç türlerinden biri olan bir beslenme yöntemidir.

Zor kilo verenler için uygulanabilecek etkili stratejiler ile kilo verme durumu daha sürdürülebilir ve kolay bir hale gelebilmektedir.

Diyabet diyeti, diyabet durumunda kan şekerini kontrol altında tutmayı amaçlayan özel bir beslenme planını ifade etmektedir.

35 36 37 38 39