Blog

Kolesterol seviyelerinin yüksek olması sağlığı tehdit edebilmektedir. Bu nedenle kolesterol düşüren yiyecekleri tüketmek önemlidir.

Kefir, süt veya süt alternatiflerinden fermente edilerek elde edilen probiyotik bir içecektir. Sağlık açısından birçok fayda sunmaktadır.

Hipertansiyon veya yüksek tansiyon, farklı nedenlere bağlı olarak kan basıncının normalden daha yüksek olması durumunu ifade etmektedir.

Doymuş yağ, besinlerin lezzetinin artmasını sağlayabilmektedir. Ancak aşırı tüketimi sağlık sorunlarına neden olabilmektedir.

33 34 35 36 37