Brokoli, sıkı saplarıyla tanınan, sağlık dolu bir sebzedir. Vitamin, mineral ve antioksidan açısından zengin bir besin kaynağıdır.
Devamını Oku
Diyet programı oluştururken; doğru besinleri seçmek, vücudu dengeli şekilde beslemek ve önemli olan besin öğelerini almak önemlidir.
Devamını Oku
Kış meyve ve sebzeleri, vücudun ihtiyaç duyduğu besin öğelerini almak ve genel sağlığı desteklemek açısından oldukça önemlidir.
Devamını Oku
Yetersiz beslenme, vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin, mineral ve diğer besin öğelerini yeterince alamama durumudur.
Devamını Oku
15 Mart 2025
30 Mart 2025
10 Şubat 2025
21 Mayıs 2025
29 Ağustos 2024
7 Kasım 2023
3 Kasım 2023
30 Ekim 2023
26 Ekim 2023
23 Ekim 2023
Diyetisyen Ece Kirmit web sitesi ve sosyal medya kanallarında bulunan içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Tedavi, tanı ve bilgi için iletişime geçiniz.
@ 2023 Tüm Hakları Saklıdır.