Vücut kitle indeksi, bir kişinin sağlıklı bir vücut ağırlığının ne kadar olduğunu belirlemek için kullanılan bir ölçüttür.
Devamını Oku
Ananas faydaları oldukça çeşitlidir. İçeriği sayesinde sindirimi kolaylaştırır ve aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirir.
Devamını Oku
Vitaminler, vücudumuzda birçok farklı biyokimyasal reaksiyonu kontrol ederler ve metabolizmamızın düzgün çalışması için gereklidirler.
Devamını Oku
Baklagiller, protein, lif ve diğer önemli besinler bakımından zengin, düşük yağ içeriğiyle dikkat çeken bir gıda grubudur.
Devamını OkuDiyetisyen Ece Kirmit web sitesi ve sosyal medya kanallarında bulunan içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Tedavi, tanı ve bilgi için iletişime geçiniz.
@ 2023 Tüm Hakları Saklıdır.